Bij RWC Ahoy hebben we een actieve en hechte damesgroep waarin plek is voor elk niveau. Of je nu komt om in vorm te blijven, of serieus aan wedstrijden mee te doen – je fietst bij ons in goed gezelschap.
In de wintermaanden houden we wekelijkse duurtrainingen om de basis te leggen voor het nieuwe seizoen. Daarnaast doen verschillende dames mee aan de cyclocrosstrainingen op ons eigen parcours, en starten sommigen ook in crosswedstrijden. Voor de wedstrijdrensters trappen we het seizoen traditiegetrouw af met een trainingsweek in het buitenland – de afgelopen jaren reden we de Spaanse heuvels rond Calpe.
Zodra het wegseizoen begint, ligt de focus op kracht, snelheid en samenwerking. We organiseren wekelijkse teamtrainingen: de ene week sleutelen we aan techniek en inhoud bij de Willem-Alexanderbaan, de andere week rijden we de trainingskoers op ons eigen parcours. Gedurende het seizoen nemen we als team deel aan wedstrijden in de Women Cycling Series, de Liv Ladies Cup en diverse criteriums verspreid door het land.
Maar wielrennen is bij ons meer dan alleen prestatie. We vinden gezelligheid minstens zo belangrijk. Denk aan koffieritten (taart mag!), een jaarlijks weekendje weg naar Limburg of de Ardennen, en vooral een groep vrouwen die elkaar motiveert, uitdaagt én veel lol heeft op de fiets.
Nieuwsgierig? Of je nu beter wil leren wielrennen of serieus wilt koersen – je bent van harte welkom om een keer mee te trainen. Neem contact met ons op en ontdek of RWC Ahoy ook jóuw club is.
