Korting op je contributie via Rotterdampas

Als dé Rotterdamse wielrenvereniging willen wij zoveel mogelijk Rotterdammers aan het fietsen krijgen. Daarom werken wij samen met Rotterdampas en krijgen bezitters van de Rotterdampas korting op hun lidmaatschap bij RWC Ahoy. Ben jij eigenaar…

Winterprogramma van start

Maandag 13 november zijn wij gestart met ons winterprogramma. Op vaste momenten in de week (maandag en donderdag of woensdag) wordt er onder begeleiding getraind. De onderdelen core stability, krachttraining en spinning wisselen elkaar af. Hierin…

Sportvoedingswinkel.nl nieuwe sponsor RWC Ahoy

Wij zijn blij een nieuwe sponsor te mogen verwelkomen! Vanaf seizoen 2018 zal Sportvoedingswinkel.nl partner zijn van RWC Ahoy. Als specialist in sportvoeding beschikken zij over veel kennis en inzicht over hoe sporters voeding het beste kunnen…

Beter wielrennen: doelen stellen

Het nieuwe seizoen nadert en jij bent misschien al aan het kijken wat je in het nieuwe jaar op de fiets wil bereiken. In een serie van artikelen over ''beter wielrennen'' zoomen wij in dit artikel in op het stellen van doelen. Hoe bepaal je…

Programma Clubcompetitie 2018 bekend

Ook komend jaar zal RWC Ahoy met Team WASp weer strijden voor een top-10 uitslag in het ploegenklassement van de nationale Clubcompetitie. De organisatie publiceerde verleden week het programma voor seizoen 2018. Concept-programma Clubcompetitie…

Waarom jij onze wielrenclinic moet volgen

Wielrennen neemt in Nederland toe in populariteit. De successen van Chantal Blaak (lid van RWC Ahoy), Anna van der Breggen, Annemiek van Vleuten, Tom Dumoulin, Wout Poels, Dylan Groenewegen en andere Nederlandse renners en rensters dragen hier…

Wat voor veschillende wielrenwedstrijden er zijn

Ben jij nieuw in het wielrennen? Vraag jij je bijvoorbeeld af wat een criterium precies is? Of wil je weten wat voor soort wedstrijden jij kunt gaan rijden? Je leest het allemaal in dit artikel. Kort gezegd zijn er de volgende soorten wielrenkoersen…

Hulp bij het kiezen van een KNWU wedstrijdlicentie

Wil jij beginnen met het rijden van wedstrijden maar weet je nog niet welke KNWU wedstrijdlicentie het beste aansluit bij jouw niveau en ambities? Dat kunnen wij ons goed voorstellen. Al die verschillende termen kunnen flink wat verwarring veroorzaken.…

RWC Ahoy en Vrouwenwielrennen Rotterdam bundelen hun krachten

Op het wereldkampioenschap in het Noorse Bergen sleepte Chantal Blaak op schitterende wijze de overwinning uit het vuur in de wegwedstrijd voor vrouwen. Omdat Chantal Blaak een renster uit de regio Rotterdam is en ook lid bij RWC Ahoy, valt…

Winterbeurten bij Koers.cc

De dagen beginnen weer natter en kouder te worden. Sommigen zullen de fiets binnenkort in de schuur hangen in hoop op betere tijden, anderen zullen glimlachend genieten van de rustige wegen, en het najaar en de winter voor lief nemen. In beide…