Tot en met 3 oktober op dinsdag en donderdag van 19:30 – 21:00 op ons parcours. Iedereen met minimaal een KNWU basislicentie kan deelnemen (€2,00 voor leden en €3,00 voor niet leden).
Dinsdag en donderdag van 18:00 – 19:30 op ons parcours onder leiding van onze jeugdtrainers. Het is mogelijk om proeftrainingen bij ons te volgen. Neem hiervoor contact met ons op.
Vanaf 3 oktober iedere dinsdag 18:00 – 19:30 cyclocrosstraining door Richard Visscher op ons terrein. Deze trainingen zijn toegankelijk voor alle leden van RWC Ahoy.
Op vrijdag 27 oktober zal de feestelijke sluiting van het wegseizoen plaatsvinden met een etentje, pubquiz en huldiging. Iedereen is hiervoor van harte uitgenodigd. Aanmelden voor het eten kan via een inschrijfformulier dat hiervoor zal worden gepost.
Vanaf november start ons trainingsprogramma bestaande uit core-stability, krachttraining, spinning en intervaltraining. Binnenkort volgt er meer informatie over exacte trainingstijden en hoe je je hiervoor kunt opgeven.
Wij hebben de ambitie om de dames wielersport in de regio een boost te geven! Op vrijdag 22 september houden wij een informatieavond over onze plannen en ambities met ons damesteam. Interesse? Je bent van harte welkom!
Wil jij beginnen met wielrennen? Of ben jij een ervaren wielrenner en zoek je een wielervereniging in de omgeving van Rotterdam? Wij faciliteren jouw ambitie in de wielersport. Van november tot en met maart bieden wij een verenigingsbreed trainingsprogramma om topfit aan het nieuwe wielerseizoen te starten. Voor beginners organiseren wij clinics en trainingen om kennis te maken en beter te worden in het rijden van wedstrijden. Wij bieden een wedstrijdprogramma voor alle niveaus. Heb je een vraag over één van de categorieën of over lid worden? Neem contact met ons op.
september 2017 |
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| ma | di | wo | do | vr | za | zo |
|
1
|
2
|
3
|
||||
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
