Beter worden in jouw wielrenvaardigheden óf in een maand toewerken naar jouw eerste koers of cyclo? Dat kan met onze wekelijkse techniektrainingen.
Wil jij je beter voelen op de racefiets, jouw bochtentechniek verbeteren of leren hoe je efficiënt in een peloton rijdt? RWC Ahoy organiseert van februari t/m september wekelijks techniektrainingen (weg) voor startende wielrenners t/m ervaren wedstrijdrijders. Ideaal op woensdagavond, zodat je in het weekend heerlijk kan wielrennen of koersen.
- Veilig op een afgesloten parcours.
- Met enthousiaste en ervaren trainers.
- Goede afwisseling van techniek en conditionele elementen.
- En uitgebreide technische elementen
- Leuke groep renners, onderverdeeld op niveau.
Via ons TrainOnly-pakket kan je al voor slecht 55,- meetrainen, +/- 12 weken wekelijks trainen & sporten. Kijk voor onze abonnementen bij www.rwcahoy.nl/pakketten. Ben je al lid van RWC Ahoy? Dan kan je gewoon wekelijks aanhaken.
Thema’s die aan bod komen:
- Remtechniek: Van positie op de fiets tot gebruik remmen.
- Bochtentechniek & sturen: Van houding t/m aansnijden.
- Waaierrijden: Van enkele waaier t/m dubbele echelon.
- Peloton rijden: Manoeuvreren door een groep t/m op hogere snelheden.
- Manoeuvreren: Van individuele workouts tot in een peloton.
- Sprinten: Van opstarten leadout t/m de finale punch
.
